13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
嗓音问题断送声乐路，5个技巧助你保护嗓音！
来源：风华国韵
2018-03-01 16:04:34
757
嗓音问题对于学习声乐的小伙伴来说非常重要，好的嗓子是声乐学习路上的助推力，所以保护嗓子势在必行，现在就让小编来为大家介绍几个保护嗓子的方法。
1 、不要过度用嗓。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
不要过多地清嗓子，因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。
2、演唱前要开嗓（自然＋人工，双管齐下最好）。如果是自然开嗓，每个人的生物钟不同，因此一天中某个时段状态会更好这也是因人而异。不过训练开嗓，即可学练声，基本可以弥补。
3、歌曲选择上进行统筹规划，循序渐进。尤其娱乐时，唱KTV不要开始就来太高难的－－这时嗓子可能还没打开或完全进入状态，所以容易造成”潜力有余而状态不足”的无奈。
4、饮食上多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。
少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
5、要心态稳定。自信而平和过激或过分畏缩都会在演唱时造成偏颇或者音失准。既然唱歌是人的活动，那人的心态把握还是至关重要。
以上就是一些保护嗓子的方法，希望学习声乐的小伙伴注意保护嗓子，养成良好的习惯，不要因为嗓音问题影响自己的声乐路。
延伸阅读：
免责声明： 《嗓音问题断送声乐路，5个技巧助你保护嗓音！》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
2017年艺考生家长注意啦
2
徐州音乐艺考培训要多少钱
3
鸡西声乐培训班哪里好？
4
合肥音乐培训机构收费标准是多少
5
2025武汉音乐高考培训班哪里好?如何选择培训机构？
6
保定市哪有学音乐的？
7
北京艺考生面试现场有哪些技巧？
8
播音与主持培训哪家好？
9
中考结束你适合艺考吗？
10
第三届大赛（在职人员）意大利ADS签证须知
11
2023年太原音乐艺术生集训机构「考前集训营招生中」
12
北京艺考文化课培训：专业老师教你如何正确定位文化课？
13
北京声乐课多少钱一节
14
影视表演专业备考：报考表演系需要掌握的十个要点
15
2024年陕西音乐艺考集训机构「考前集训营招生中」
16
声乐高考如何选择曲目
17
广东流行音乐艺考培训机构哪个好？想报一个班
18
2026年西安钢琴艺考集训机构哪个好推荐「27届集训招生」
19
扬州播音主持培训-扬州播音主持艺考培训班哪家好
20
2023年宿州音乐集训机构「考前集训营招生中」
21
浙江音乐学院2017年本科招生简章
22
武汉钢琴高考培训机构/学校哪家好「免费试听」
23
怎样选择儿童声乐培训班？
24
在学习声乐的过程中，不了解这些系统，你还唱什么歌?
25
表演艺考生面试现场需要注意事项？
26
2023年高中学音乐集训班「考前集训营招生中」
27
影视表演艺考就业前景
28
国韵全校师生深刻哀悼玉树地震遇难同胞
29
济宁学声乐哪里好？
30
音乐神童黄天戈在新疆成功举办音乐会
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服