13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
舞蹈艺考考场小建议
来源：风华国韵
2018-07-18 13:28:17
203
选材
舞蹈的选材，要高调奢华有内涵。舞蹈选材是决定考官的心情！大悲大喜、带入感强的舞蹈和音乐有感染力的定是首选！能让评委乐开花或者掉一滴眼泪能不印象深刻吗？ 在选择舞蹈题材的时候要慎重，要符合自己的舞蹈气质。技术技巧好的可以多找一下技巧多一点的舞蹈，舞感好一点的就可以选择一些舞蹈表现力强一点的。
充分准备 充满自信
对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己，你对这次表演准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。阿图尔.鲁宾斯坦曾说：“当我走上舞台，我便是国王。”这是至理名言。
加强赛前“心理训练”
在接近赛期和艺考期时，应安排选手到场地去现场训练，但是仅仅依靠对自然环境的消极适应还是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我调节的能力，主动改变自己的生活、训练和心理习惯，以适应比赛环境。
切忌急促上阵
每次演出和考试都必须要做到纯熟，促使学员满怀成功的信心，从而产生心理上的满足和安慰。
表情练习
表情是一个舞蹈的提升之处。学会表情管理对艺考是一个必修课。有事没事对着镜子发发傻，练习下表情。一会笑一会哭一会丑一会美，这样练习再加上前面几点，你就没有问题了。
深呼吸或听音乐放松
另外一种方法是放慢呼吸的节奏，加深呼吸的深度，这样一来身体各部分的肌肉就逐步放松，随之大脑器官也会进入平静状态，原先紧张的情绪就能较快地消失。有些演员在赛前用立体耳机将自己与观众隔绝开来，听自己舞蹈的音乐或一些放松的音乐，也取得了很好的放松效果。
情感投入
这里说的情感不仅仅是舞蹈的喜怒哀乐的表达，更多的是舞蹈的整体氛围。有些舞蹈走的是意境美有些走的是感情渲染，这些舞蹈都是我们在考场时候该注意的氛围把握。氛围的把握一定要注意自己全身心的投入舞蹈中，感动到自己才是一个好的舞蹈表现。
考试技巧
在具体考试中，一般还会有一个技巧展示的环节，之所以设立这个环节就是希望考生能全面的展 示自己的舞蹈天赋和基本功情况，考生在面对技巧展示环节的时候不要紧张，有一些平时做的不熟练的动作也可以展现出来，虽然可能不到位，做的不好，但同时也让评委看到了你的潜质，反而能为评委留下很好的印象。
平稳心态，尽情发挥
任何人身处人生重大转折的场合都难免感到紧张，适度的紧张会调整身体的兴奋度，可以促使表演者在考试过程中保持正常水平，甚至超水平地发挥，而心理过度紧张则会导致考生失去常态、忘记动作、舞姿不稳等。考生要树立坚定的自信心，在考试过程中尽可能让自己保持平稳的心态，如果出现心理紧张的情况，要及时调整，可通过深呼吸或与他人交谈等方式缓解压力，调整心律。
延伸阅读：
免责声明： 《舞蹈艺考考场小建议》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
杭州钢琴培训哪家专业「免费试学」
2
2023年乌鲁木齐音乐集训机构「考前集训营招生中」
3
想学好声乐需要具备哪些条件？
4
滨州声乐培训哪家好 滨州声乐培训学校大全「预约试听」
5
声乐教学中＂假声位置真声唱法的运用
6
临沂艺考音乐培训学校哪家好
7
成都舞蹈培训-成都舞蹈艺考培训班哪家好
8
江西艺考声乐要多少钱
9
2025广州音乐艺考培训哪里好?如何选择培训机构？
10
声乐艺考培训怎么样？
11
北京古筝艺考集训机构哪里好「免费试听」
12
2024年广西声乐艺考培训机构「助力音乐艺考升学」
13
江西音乐艺考培训哪家最好（2023年怎么选择）
14
2024年广州小提琴艺考培训机构推荐「考前集训营招生中」
15
高考音乐艺考考什么
16
高三音乐艺考集训学费多少钱
17
高三艺术生该怎样合理安排利用时间？
18
艺考生文化课冲刺攻略
19
什么是单招？什么是校考？
20
2024年浙江音乐学院培训机构「考前集训营招生中」
21
2024年西安音乐集训哪里好一点「集训冲刺营招生中」
22
2023年这家哈尔滨钢琴艺考集训机构「考前集训营招生中」
23
西安艺考舞蹈考前培训哪家好_哪个好_学费多少？
24
2024年吉林音乐艺考培训机构「考前集训营招生中」
25
揉弦的基础训练
26
功夫熊猫3主题曲MV拍摄花絮曝光，周杰伦大秀舞姿
27
上海音乐学院艺考培训机构哪家好「免费试学」
28
2024年北京声乐艺考机构哪家好（如何选择）
29
青岛音乐艺考集训机构哪家好
30
中央戏剧学院怎么考进去
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服