您现在的位置： 国韵首页 > 舞蹈培训 > 北京舞蹈培训机构哪家好_哪个好_学费多少？
北京舞蹈培训机构哪家好_哪个好_学费多少？
2018-08-20 16:05:54 | 来源： 未知 | 阅读量:12
-
- 导读
北京舞蹈培训机构哪家好？ 舞蹈艺考培训 作为艺考考试中的热门专业，每年都有很多同学报考，许多考生在考试的过程中会展现各种不同类型的舞蹈，常见的就有芭蕾舞这一类型的舞
北京舞蹈培训机构哪家好？抬腿练习：面朝下趴伏于地板，前臂支撑头部；颈部和肩膀放松；身体呈直线，两腿绷直；慢慢地向上抬起左腿，膝盖和脚尖始终呈绷直状态；抬高左腿的同时，右腿尽力向外伸展，仿佛要脱离髋关节一般；左腿慢慢还原；再以右脚交替重复以上步骤。如此重复练习。
北京舞蹈培训机构哪家好？曲背练习：面朝下，手臂顶住前额，上背尽力向后弯曲，下背不动；上背慢慢还原。如此重复练习。
北京舞蹈培训机构哪家好？起背肌练习：第三步练习结合了前两步的动作：面朝下，同时抬双腿、弯曲上背；向上、向前伸展手臂；双腿和上背慢慢还原。如此重复练习。
下一篇： 沈阳舞蹈培训班哪家好_哪个好_学费多少？
相关推荐
-
舞蹈艺考的考生如果备考呢？
4567
2018.07.31
-
舞蹈艺考评分标准，看完你能打多少分
4567
2018.07.13
-
2018.08.20
-
舞蹈课的“七大”基础！
4567
2018.06.15
-
南京蹈培训学校哪家好_哪个好_学费多少
4567
2018.08.14
-
芭蕾舞培训班哪家好
4567
2019.06.25
-
如何才能为孩子挑选到高质量的舞蹈培训班？
4567
2018.05.31
-
榆林舞蹈培训-榆林舞蹈艺考培训班哪家好
4567
2019.05.30
-
渭南舞蹈培训-渭南舞蹈艺考培训班哪家好
4567
2019.05.30
-
湛江舞蹈培训-湛江舞蹈艺考培训班哪家好
4567
2019.05.30
热门课程
-
2020寒假预科班
-
音乐考研培训班
-
附中考学培训班
-
1v1小课指导
免费咨询
热门资讯
扫一扫
领取属于你的艺考规划之路
