13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
儿童进行舞蹈学习要进行合理有序的培训
来源：风华国韵
2018-06-06 13:37:34
815
童年时期是人体快速生长发育的关键时期，也是婴儿后期生长发育的高峰期。基本的舞蹈能力是舞蹈中各种运动能力的总称。它由力量，灵活性，速度，敏捷性和耐力组成。身体素质发展的敏感期大多集中在儿童和青少年时期。如果错过了相应的快速发展时期，相应的物理发展将很难达到理想水平。对于儿童舞蹈教育而言，培养身体素质快速发展的基本舞蹈能力将为未来身体素质的学习奠定坚实的基础。另一方面，如果你不遵循身体素质发展的规律，对基本舞蹈能力的过度追求会阻碍学生的全面发展。
2.合理安排训练负荷
训练负荷是进行舞蹈训练的基本手段，是对舞者身体进行训练刺激，提高身体机能的基本形式。训练负荷的安排也受到舞蹈训练的形式，即舞蹈的组合的约束，需要通过舞蹈训练的时间测量来确定。研究表明，幼儿舞蹈学员的训练负荷阈值相当于他们当前最大负荷能力的30％。因此，合理安排和控制儿童舞蹈训练量是提高学生基本舞蹈能力的关键。儿童的骨骼充满弹性，韧性好，不易破碎。然而，它的坚固性差，并不像成年人那样承受压力和紧张。在过度和长时间的外力作用下容易弯曲或变形。因此，儿童舞蹈训练的负荷应该根据其自身的重力。特别是，灵活性的训练要求学生利用自己的引力和力量来进行锻炼，例如在地面上砸青蛙并向内扔腰。不要使用来自老师的外部压力来增加训练负荷。这很容易造成伤害。力量训练的负荷应注意保持学生的体型。孩子们正处于增长和发展的高峰期。过度的训练负荷会妨碍身体的正常发育并导致大量的肌肉量。目前，为了追求暂时的训练效果，一些儿童舞蹈训练课程往往给学生柔软，无限期地增加训练的量。这些行为受到幼苗的鼓励，不利于学生舞蹈生涯的长期发展。
除了审美教育实践和科学训练之外，儿童舞蹈还涉及许多其他方面。在儿童舞蹈教育的审美教育实践和科学训练方面，也有很多领域值得我们关注。
延伸阅读：
免责声明： 《儿童进行舞蹈学习要进行合理有序的培训》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
听老师的话钢琴慢练的重要性！
2
教声乐哪里好？
3
声乐艺考生考试流程介绍
4
中国传媒大学2012年艺考报名费超过200万元
5
北京表演专业好考吗？
6
影视表演艺考培训班培训内容详解
7
中国音乐学院音乐艺考集训机构「考前集训营招生中」
8
2023年济宁音乐艺考集训班「考前集训学校招生中」
9
随州舞蹈培训-随州舞蹈艺考培训班哪家好
10
佛山声乐培训班哪里好？
11
第二届意大利阿斯特罗蒙特国际声乐歌剧大赛授权书
12
胶州声乐艺考培训学校哪家好（24届怎么选择）
13
驻马店影视表演培训-驻马店影视表演艺考培训班哪家好
14
成人音乐培训哪里有 成人音乐培训排名「已解决」
15
2024年天津音乐艺考培训机构「助力音乐艺考升学」
16
保定12岁音乐小天才办钢琴音乐会
17
2022年这家贵阳音乐艺考集训机构/学校「免费试听」
18
青岛音乐艺考集训机构哪家好
19
宁波声乐艺考培训机构哪家好？
20
咸阳市艺考培训机构有哪些？
21
高考这些事情别等考试后才明白
22
2024年青岛音乐艺考集训机构哪家好推荐「集训班招生中」
23
临汾声乐培训_临汾声乐培训学校哪家好？
24
福建音乐艺考集训机构哪家好（福州比较好的音乐艺考机构）
25
高二准备表演艺考来得及吗？
26
2023年南京古筝艺考培训机构「考前集训营招生中」
27
影视表演专业要学哪些东西？怎么训练？
28
渔舟唱晚简谱 渔舟唱晚歌谱简谱和歌词完整版
29
2024年山东钢琴艺考培训机构「助力音乐艺考升学」
30
幼儿音乐启蒙课程招生简章
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服