13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
北京声乐学习班告诉你---日常我们该怎么保护声带呢？
来源：风华国韵
2018-04-04 18:05:29
100
1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。
2．科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。
3．改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
4．及早治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声音嘶哑后。及时治疗并避免咳嗽，以防咳嗽震伤声带。特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。
5.加强体育锻炼，增强体质，提高对上呼吸道感染的抵抗能力；
6.少吃刺激性食物，避免用嗓过度，禁烟酒；
学音乐应该有一个日积月累历久弥新的过程，在平时学习过程中就应该加强自己的专业水平，临时抱佛脚没找对方法可能会得不偿失。
延伸阅读：
免责声明： 《北京声乐学习班告诉你---日常我们该怎么保护声带呢？》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
长春高二零基础学音乐艺考费用多少钱？
2
北京国韵之音声乐高考培训班招生简章
3
艺考生文化课冲刺攻略
4
风华国韵2010年首届学生汇报演出顺利闭幕
5
2022年武汉音乐艺考培训机构有哪些
6
2022年这家音乐艺术生高三集训班/学校「免费试听」
7
芭蕾舞剧是怎样产生的？
8
校考下证后报考需要注意的问题
9
潍坊音乐艺考培训费用是多少
10
2025年济南艺考声乐培训哪里好「集训营招生中」
11
2025年郑州比较好的音乐艺考机构「26届集训招生中」
12
2023年黑龙江音乐艺考集训培训学校「考前集训营招生中」
13
2023年辽宁声乐艺考培训机构(辽宁声乐艺考培训班哪家好)
14
【北京艺考培训中心】音乐艺考生如何备考？
15
北京艺考声乐机构哪个靠谱
16
声乐舞蹈专业考试需要准备的五大内容
17
2024年武汉音乐高考培训班哪家好「26届集训招生中」
18
贵州贵阳艺考声乐培训哪里好
19
2025年重庆音乐艺考集训机构推荐「26届集训招生中」
20
威尔第的歌剧《茶花女》几个精彩唱段
21
青岛钢琴艺考培训哪里最好（2023怎么选择培训班）
22
2010中央戏剧学院艺考真题
23
巢湖音乐高考集训学校哪里好？家长怎么选择？
24
选择舞蹈专业参加艺考的四大优势
25
惠州古筝培训-惠州古筝艺考培训班哪家好
26
成都编导培训哪家好
27
2025年成都音乐艺考集训哪个学校好推荐「26届集训招生中」
28
2023年岳阳高考音乐集训班「考前集训营招生中」
29
歌唱技巧之如何运用气息
30
惠州音乐生集训机构排名（有哪些）
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服