13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
嗓音问题断送声乐路，5个技巧助你保护嗓音！
来源：风华国韵
2018-03-01 16:04:34
8
嗓音问题对于学习声乐的小伙伴来说非常重要，好的嗓子是声乐学习路上的助推力，所以保护嗓子势在必行，现在就让小编来为大家介绍几个保护嗓子的方法。
1 、不要过度用嗓。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
不要过多地清嗓子，因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。
2、演唱前要开嗓（自然＋人工，双管齐下最好）。如果是自然开嗓，每个人的生物钟不同，因此一天中某个时段状态会更好这也是因人而异。不过训练开嗓，即可学练声，基本可以弥补。
3、歌曲选择上进行统筹规划，循序渐进。尤其娱乐时，唱KTV不要开始就来太高难的－－这时嗓子可能还没打开或完全进入状态，所以容易造成”潜力有余而状态不足”的无奈。
4、饮食上多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。
少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
5、要心态稳定。自信而平和过激或过分畏缩都会在演唱时造成偏颇或者音失准。既然唱歌是人的活动，那人的心态把握还是至关重要。
以上就是一些保护嗓子的方法，希望学习声乐的小伙伴注意保护嗓子，养成良好的习惯，不要因为嗓音问题影响自己的声乐路。
延伸阅读：
免责声明： 《嗓音问题断送声乐路，5个技巧助你保护嗓音！》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
北京声乐培训机构哪家好之如何选择
2
杭州艺考声乐哪个培训机构好
3
2023年这家六安声乐艺考培训机构「考前集训营招生中」
4
2024年临汾钢琴艺考集训机构「助力音乐艺考升学」
5
长沙舞蹈培训学校哪家好_哪个好_学费多少
6
风华国韵学员杨若凡
7
武汉音乐生艺考哪个培训机构好？助力音乐艺考升学
8
中央音乐学院集训多少钱
9
湖南声乐艺考培训学校哪家好_哪个好_学费多少
10
2022年江西赣州高中音乐集训机构哪家好
11
什么是视觉传达设计？就业前景怎么样？
12
常州哪里有古筝培训班？
13
2025年陕西高三音乐艺考集训班推荐「26届集训招生」
14
表演艺考十大得分技巧，别犹豫，都是干货！
15
2022年这家福州高考音乐集训班/学校「免费试听」
16
西安音乐学院2009年本科招生简章
17
声乐艺考如何减少丢分
18
我的艺考-----中戏艺考生的心路独白
19
2025年济南音乐剧艺考培训机构推荐「考前集训营招生中」
20
声乐学习演唱中假声男高音与男高音的抉择
21
2024年广西古筝艺考培训机构「助力音乐艺考升学」
22
学员如何培养钢琴综合弹奏能力
23
2025年北京音乐校考培训机构推荐「考前集训营招生」
24
2025年音乐艺考集训一般多少钱?
25
2025年合肥钢琴艺考培训机构推荐「集训营招生中」
26
2024杭州古筝艺考培训机构(杭州哪里有学古筝的地方)
27
2024年岳阳声乐艺考培训机构「考前集训营招生中」
28
宁夏银川音乐艺考培训学校哪个好？
29
2025年安阳音乐高考艺考培训机构哪个好「考前集训营招生」
30
2013中国音乐学院音乐教育专业考试内容
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服