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歌唱呼吸的分类是什么？专业艺考培训班给你答案！
来源：风华国韵
2018-04-22 08:51:45
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腹式呼吸是声乐学习者几乎无人不知的一种呼吸方式 ， 它是通过腹肌与横膈膜进行放松 与收缩的呼吸运动方式 ， 有利于增强腹肌压力和吸气的能力 。 在运用腹式呼吸的时候， 横膈膜是唯一使用的肌肉 。 它因为吸气而扩张 ， 从而使得体内的器官被迫下压给胸部膨胀腾出了很大的空间 ， 在此同时配合喉部的自然张开与保持就能进行正确的发声 。 腹式呼吸可以使得身体吸入更多的气 ， 在合理的利用横膈膜就能 更加平稳的把气呼出运用腹式呼吸要注意的是不要呼吸僵硬， 很多学生在腹式呼吸的学习过程中气吸地很足， 然而在呼气过程中身体僵硬， 总感觉吸进去那么多的气却用不上 。
要正确地运用腹式呼吸身体从上到下都要保持一个放松的状态， 从头部开始一直到腹部都不能过分使劲 ， 应该做到气息平稳、 柔和 ， 不能存在一点僵硬和愁气的感觉， 不要在呼吸的过程添加多余的力量， 保持一个气息很好的流动循环这样才能很好地利用腹式呼吸的优点 。
2、 胸腹部相结合式呼吸
胸腹部相结合式呼吸是在当下许多老师和学生的教学过程中推崇的呼吸方法， 这种呼吸方法在能够使得身 体无论在深度还是在充足度上都得到最大的发挥， 因为这种呼吸方法容易 使气息吸得更加充分所以说它容量大 ， 因此能够一直保持腹部以及横膈膜的扩张就可以 与来自丹田收缩的力量进行抗衡 ， 有利于对发声时的气息进行很好的控制 。 “ 胸腹式呼吸是通过向内和向上收缩腹肌以迫使游离肋骨 向 两侧扩张从而扩大胸廓容积 的动作。 腹肌的这种向内和向上的动作涉及复杂的腹肌、 背肌、 助间肌与横膈膜之间的协调 。 当腹肌 的力 量超过吸气肌的张力时， 将气呼出 ； 当吸气肌张力占主导地位时 ， 腹肌将放松而扩张 ， 从而把气吸入 。”
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张老师 艺考规划部主任
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北京市朝阳区中国音乐学院
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