13261166183
免费帮你评测艺考花费是多少
计算
你的总计费用 ??? 元
集训费用 ??? 元
考试报名费 ??? 元
服装费用 ??? 元
行程费用 ??? 元
声乐培训中心哪里有？练气的方法有哪些
来源：风华国韵
2018-04-15 16:11:08
648
人活一口气，说话唱歌要用气、做人做事要争气、倒霉不顺会生气、季节变化会动气，没气了，也就没命了！
二、什么是气？
气，是向内又向外的一种气体。
内气：自己体内的呼吸运转，身体的内部气息运动形成的能量。外气：从身体内部发出，与天、地、人之间互相平衡的气场。
内气不通畅，身体不容易健康，正确的呼吸运气应该要学习。外气不循环，遇事不容易顺利，循环包括释放、吸收、与周遭环境保持平衡。
三、如何练内气？
练气要落地，不要穿高跟鞋和紧身衣，保持身体的放松，双脚踩地。像闻花一样深吸气，气到丹田（肚脐以下约三指处，小腹部位），吸的同时开腰开内骨，将气保持在腰间，不要放，略收小腹，形成一个气息储存箱之后，再慢慢吐气，边吐边开腰，想象气箱里有永远用不完的气，后腰要顶住，气越不够，越要靠后腰和后背的支撑挺拔。
腰与腹之间的气箱形成很重要，这是给力的地方，气箱装得越多，力量越强，身体内部的气息运转，生命力越旺！
四、如何唱歌练气？
短喊快喊：气吸深，大声喊：“哈！”声音要完全落在地上，好似砸出一个坑。先一次一次的喊，然后有节奏的加快速度喊：“哈、哈、哈、哈！”不要停止，非常快速的喊直到接不下去，与习武之人一样喊得要很有气势。
长喊：“哈——”，气息要保持在气箱内部，均匀的放，不能很快放完，要坚持长久，声音可高喊可低喊，保持洪亮。
气是唱歌的根基，一定要每天练习，长喊时间要更长，短喊要铿锵有力、次数很多。只要换气，就在丹田处，不能变，声音通过气息发出来的弹性和张力必须十足。气息和声音是连在一起的，气不好的人，声音也虚。
民间的劳动者在拉船、打夯等重劳力活的时候要爱喊号子，为减压不那么累，那种气场真是很强。建议学唱歌的人先学唱船工号子、黄河号子等歌曲，对气息的帮助非常之大！
五、外气的练习
首先将内气练好，自然会向外释放。但是外气不光是自己的气，更是天地、环境和人物等综合的气。我们要学会从外部吸收健康的气体，使自己的内气与外界的气平衡和谐。
经常到大自然中行走，呼吸天然之气，心情愉快，内力补充。植物之气能够洗净人体瘴气，天地之气能够舒展人心小气。
关注季节、环境、社会的变化，顺应自然之力，与时俱进，不丢自己，气场亦坚韧而柔和。
关爱别人并接受别人的爱，友情传递，爱情专一。但凡人和之气，能够温暖心肺，气通顺畅。
不要急于求成，不能控制人心，个人私欲太强，则气盛而浮躁，结果不好。
运气，是自我修炼、与自然平衡，把握气之规律，形成气场的过程。人活着，不就是这个过程吗？不可能长生不老，但可今生健康幸福。冬天来了，寒气逼人，只要自己的气够强，就能抵抗所有风寒。
延伸阅读：
免责声明： 《声乐培训中心哪里有？练气的方法有哪些》 文章内容来源网络整理仅供参考，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系， 我们将及时更正、删除或依法处理。(QQ:2446111314)
张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
13261166183
资深教师
热门班型
1
李玉刚来到风华国韵录音棚录音
2
郑州声乐培训哪里好
3
2024年宁波器乐艺考培训机构「助力音乐艺考升学」
4
高音是怎样练成的？
5
2023年北京高考音乐集训机构（高考音乐集训哪里好）
6
由孙秀苇、幺红、沈娜领衔出演的“三大女高音”全国巡演25日在京举行新闻发布会
7
沈阳声乐艺考培训机构(2023沈阳声乐培训哪里好)
8
唱歌培训在声乐演唱中的地位和作用
9
杭州舞蹈培训机构哪家好_哪个好_学费多少？
10
南宁高三音乐集训费用多少钱
11
黑龙江音乐艺考培训机构哪家好?
12
渭南音乐培训_渭南音乐培训学校排名_哪家好？
13
风华国韵教学环境
14
2025年合肥音乐艺考集训机构哪家好「26届集训营招生中」
15
河南影视培训费用是多少
16
2024年宿州声乐艺考培训机构「考前集训营招生中」
17
干货！三分钟教你学好五线谱！
18
风华国韵学员王子璇
19
2024年石家庄艺考声乐培训机构「暑假集训营招生中」
20
山东哪个艺考培训学校最好？艺考培训多少钱？
21
李鹤鸣风华国韵2011届学员考入中国音乐学院
22
昆明声乐艺考费用
23
不了情简谱 不了情简谱歌谱和歌词完整版
24
2024年重庆声乐艺考培训班哪家好「26届集训招生中」
25
2022年兰州高考音乐联考(统考)集训班「考前集训营招生中」
26
2023年重庆涪陵声乐艺考培训收费多少
27
厦门大学2011年本科生文艺特长生招生简章
28
武汉艺考音乐哪个机构最好（2023年怎么选择）
29
最好学的乐器是什么
30
声乐学习之气息
热门城市
热门搜索
相关专业
联系我们
北京校区
济南校区
-
-
- 北京地区客服