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声乐学习过程中的心理效应体验
来源：风华国韵
2018-04-17 14:38:49
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（一）情绪调节法
作为一门实践性很强的艺术，声乐演唱与体育比赛很相似，有一个心理训练和心理调整问题。有些学生的个人得失感太重，在演唱时杂念很多，怕丢面子，在考试汇报时心理极度紧张，完全顾不上表达歌曲的感情。对这类学生要注意锻炼他们的心理承受能力，一旦某一次出现了失误，教师应及时做好他们思想上的疏导工作，使他们从沮丧的情绪中走出来，同时让学生意识到只有打好坚实的基本功，把握作品才能游刃有余。
（二）模拟训练法
声乐教学是一对一的单独授课，有其不可替代的优越性，但是也有其弊端。平常学生习惯了面对老师一个人的歌唱环境，对这个环境有了一定的依赖性，一旦脱离了这个熟悉的环境，走上一个大舞台，就会觉得无所适从。对此教师应多鼓励学生参加各种实践活动，锻炼自己的心理素质。刚开始为了消除紧张心理，可以几个人组成一个小合唱或者是重唱，逐步消除紧张心理。此外，老师也应经常为这些学生创设一些类似的演唱环境，也可过一段时间把几个学生集中到一起上课，大家轮流演唱，一方面锻炼了胆量，一方面也在活动中达到了相互交流学习的目的。
（三）注意力迁移法
学生在演唱过程中，如果把过多的精力放在自己的演唱技巧上，难免就会很多顾虑，怕气息不够用，怕某个高音上不去等等。对这种学生要树立他们正确的思想，排除单纯的技术观念，正确认识声乐演唱的“技术”与“艺术”的关系，让学生把注意力集中在歌曲的二度创作和感情表达上，卸掉过多的思想包袱，忘掉自我，全身心的投入到歌曲的表达中，达到技艺的完美结合。
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张老师 艺考规划部主任
服务过众多学员
北京市朝阳区中国音乐学院
往东200米安翔里社区（风华国韵楼）
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