播音员是一个需要勤加练习与巩固的职业，因此，想要做一名优秀的播音员也是要付出很大的时间与精力去训练的，而且在训练时还要运用恰当的方法，错误的方法只能是对自己毫无效果且浪费时间，那么，播音员训练的基本素质要求是什么？怎么训练才能达到合格的播音员标准？
在生活中，人最本能的呼吸方式就是浅呼吸。气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。所以，播音主持人不能采用这种本能的呼吸方式，也就是说，播音主持人需要训练自己的气息。
平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
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